A gestão sustentável na propriedade rural é de suma importância por diversos motivos que impactam não apenas o ambiente local, mas também a sociedade como um todo. Os aspectos como tecnologias agrícolas, práticas de manejo, políticas públicas e a relação com a comunidade local são fundamentais para o desenvolvimento de sistemas agrícolas sustentáveis e produtivos. […]

1. Qual é a relação da aceleração com a força? 2. Qual é a principal adaptação para o desenvolvimento de força, principalmente para um iniciante no treinamento? 3. Durante a saída de um bloco na prova de 100 metros rasos, um atleta com massa corporal total de 72 kg atinge uma aceleração média de 4,8 […]

Com base nesse cenário e nos seus conhecimentos sobre a anatomia do sistema cardiovascular, responda as seguintes questões: ​A) Qual a função da pequena e da grande circulação (pulmonar e sistêmica)? B) Quais caminhos o sangue percorre na pequena e na grande circulação? Explique também quais vasos sanguíneos estão envolvidos. C) Os septos cardíacos dividem […]

O sistema cardiovascular é fundamental para o desempenho atlético e a saúde da população geral. O coração atua como uma “bomba" que envia sangue para a circulação a fim de manter as células vivas. Durante o exercício físico, o corpo humano demanda um aumento significativo do fluxo sanguíneo para suprir os músculos com oxigênio e […]

C) Os septos cardíacos dividem o coração em quatro câmeras cardíacas, quais são elas? Qual a função do septo atrioventricular e do septo interatrial e interventricular? D) As valvas cardíacas orientam a passagem do sangue no coração. Qual o nome das quatro principais valvas do coração? Do que as valvas são constituídas? Qual doença é […]

2. Qual é a principal adaptação para o desenvolvimento de força, principalmente para um iniciante no treinamento? 3. Durante a saída de um bloco na prova de 100 metros rasos, um atleta com massa corporal total de 72 kg atinge uma aceleração média de 4,8 m/s² nos primeiros 0,7 segundos. Considerando que a aceleração é […]

Na indústria de alimentos, a busca pela padronização de processos é cada vez maior, sendo a base para estruturar uma política de qualidade eficaz e que melhore o produto final, sem que haja desperdícios de recursos e de tempo. Ao alcançar essa padronização, a indústria alimentícia terá maior qualidade, não tolerando desperdícios nem falhas e […]

Suponha que você trabalha com a modalidade de Ciclismo Indoor (Spinning) e um dos seus alunos lhe diz que comprou um monitor de frequência cardíaca para melhor controlar a intensidade dos treinos. Diante disso, você diz a ele que é necessário, então, determinar uma zona de treinamento, para maximizar as melhoras na aptidão cardiorrespiratória (ou […]

​Questão 1: “o que é a aptidão cardiorrespiratória (ou aptidão aeróbica)? Ela é importante para a saúde também?” ​Questão 2: “utilizando o frequencímetro, qual é a zona de treinamento que eu devo respeitar durante as aulas de Ciclismo Indoor?”

Durante sua trajetória de estudos, você teve a oportunidade de refletir sobre os caminhos para garantir a participação de alunos com deficiência nas aulas de Educação Física. Percebeu-se que o movimento, elemento central da disciplina, não deve ser encarado como um limitador, mas sim como uma via para promover inclusão, aprendizagem e interação social. Compreendeu-se, […]

“O esporte moderno, surgido na Inglaterra entre os séculos XVIII e XIX, esteve pautado na codificação e institucionalização de práticas corporais ou passatempos que eram regidos por tradições locais e adquiriam sentidos e significados associados às esferas religiosa e/ou militar. Uma característica que pode passar despercebida na descrição dessa história diz respeito à ausência (ou […]

Na realidade escolar, os eventos representam momentos importantes de integração, socialização e formação dos estudantes. Quando bem planejados, podem atuar como ferramentas pedagógicas capazes de articular os conteúdos da Educação Física com outras áreas do conhecimento, promovendo aprendizagens significativas. No entanto, muitos gestores e professores ainda apresentam dificuldades em diferenciar o papel dos eventos esportivos […]