Período
01/05/2025Status
AbertoNota máxima
100,00%Data Final
valendo 100% da notaFinalizado
NãoNota obtida
100%Data Gabarito/ Feedback
a definirData e Hora Atual
Horário de BrasíliaFinalizado em
31/12/2030A prática regular de exercícios físicos durante a gestação é amplamente recomendada por organizações de saúde, desde que adaptada às necessidades e limitações da gestante. Isso porque o exercício físico praticado de forma regular, promove alterações fisiológicas favoráveis à saúde geral da mãe e do bebê. No entanto, essa prescrição deve considerar aspectos fisiológicos, biomecânicos e de segurança, para ambos. Portanto, é de fundamental importância que você conheça essas adaptações, a fim de elaborar um treinamento eficaz e eficiente para a gestante.
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